Las batatas, son un alimento excelente, sobre todo para aquellas personas con algún déficit de peso, que desean ganar unos kilos, sin llegar a...
Leer másAutor: Minuto Saludable
Los huevos son ingredientes maravillosos y complejos. Lo que se puede lograr en cocina con este alimento es realmente impresionante. Sin embargo cometemos errores...
Leer más La sábila o aloe vera es una planta muy conocida en varias partes del mundo con grandes beneficios para la salud. Este superalimento es...
Leer más Los protagonistas de nuestro Smoothie de hoy son la Sandía y la Menta. Ingredientes refrescantes para tener una excelente mañana. Como ya todos sabemos...
Leer más La receta de este rápido cheesecake saludable se caracteriza por no utilizar horno. Es un rico postre para esos momentos de ansiedad. Recuerda que...
Leer más A petición de nuestros seguidores en Instagram, hoy traemos una deliciosa receta de Nachos Saludables. Ideal para acompañar la receta de Guacamole que publicamos...
Leer más Hoy te presentamos una opción fácil y saludable de comer unos ricos panqueques. Ingredientes: – 1 Banana – 2 tazas de copos de avena...
Leer más En esta ocasión vamos a preparar un delicioso Mousse de Mango saludable, cabe destacar que también lo puedes hacer de arándanos, fresas o bananas,...
Leer más La receta de hoy te encantará, se trata de un Pizza de Berenjenas una excelente opción saludable y liviana. Además, es un gusto que...
Leer más Estas brochetas de boniato glaseado con naranja y miel son una guarnición o entrante ideal si buscas algo distinto y saludable. Ingredientes (Para 4...
Leer más