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Ñoquis de espinaca versión saludable ¡Sin harinas!

ñoquis de espinaca saludable

Si estas buscando una receta para esos días de frío, esta es la indicada. Unos deliciosos Ñoquis de espinaca Saludable. Comencemos desde ya…

INGREDIENTES (para 2 personas):

  • 2 claras de huevo.
  • 250 gramos de ricota.
  • 1 taza de espinaca cocida y escurrida
  • 2 cucharadas colmadas de hojuelas de avena.
  • 4 cdas de Leche.
  • Condimentos a gusto (sal marina, pimienta y nuez moscada).




PREPARACIÓN:

Paso 1: Coloca en un recipiente la ricota, las claras de huevo, la leche en polvo y la espinaca. Procesa hasta obtener una mezcla homogénea.

Paso 2: Agrega la avena y mezcla muy bien. Condimenta al gusto con nuez moscada, sal y pimienta.

Paso 3: Forma un rollo largo con la masa y corta en porciones pequeñas. Puedes darle la forma de tu preferencia

Paso 4: Coloca los ñoquis de espinaca en una bandeja de horno. Lleva a la nevera hasta que se pongan firmes. Cuando tengas la consistencia deseada, cocina los ñoquis en una cacerola con abundante agua hirviendo durante 60 segundos.

Paso 5: Retira los ñoquis con ayuda de una espumadera y pon en un recipiente con un chorrito de aceite para que no se peguen. Espolvorea con queso parmesano rallado.




Listo nuestro delicioso Ñoquis de espinaca Saludable

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