Cocina Saludable

Recetas

Desayunos y almuerzos saludables
Torta de Limón Saludable

Deliciosa receta de Torta de Limón saludable. De seguro te encantara por lo deliciosa y fácil de hacer. Tiene un sabor único igual a las tortas de Limón tradicionales. Comencemos… INGREDIENTES: 2 tazas de harina de avena. 1 limón. 1/2 taza de azúcar de coco o endulzante. 1 cdta de polvo de hornear. 1 cdta …

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Desayunos para Veganos

Lista de recetas: 4 Desayunos para Veganos Hoy te mostraremos 4 recetas saludables y deliciosas para el desayuno. No solo para veganos sino también para personas que quieran cuidar de su alimentación. Comencemos… Vaso de yogurt, helado y frutas. INGREDIENTES: 2 yogures de naturales. Helado vegano. 2 puñados de fresas. Arándanos (al gusto). Copos de …

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Vida Sana

Tips

Pierde peso a diario aplicando estos 4 tips

Comida saludable y no saludable

Postres saludables en pocos minutos

Postres & Smoothie

Galletas, barras, Smoothie...

Un batido que une los sabores del mango, la fresa y el jugo de naranja en un solo vaso. Toma nota de esta bebida y sorprenda a los más pequeños de la casa. Ingredientes Para la capa de mango 1/2 taza de trozos de mango congelados 3/4 de taza de jugo de naranja 3 cucharadas …

Nuestro batido de hoy se trata de un Té de mango y fresa. ¿Haz probado esta deliciosa y refrescante bebida? Ideal para servir en tu almuerzo o en una tarde calurosa. Puedes endulzar a tu gusto.  Disfruta de esta receta de Té de mango y fresa. Ingredientes: 1/2 taza de agua caliente. 4 tajadas pequeñas …

La preparación de esta piña colada es muy rica, la pueden tomar los niños ya que no contiene alcohol. Además no es una receta costosa, así que anímate a prepararla! Llena de sabor y beneficios: 1.- Es antioxidante. 2.-Proporciona vitamina C, calcio y fósforo. 3.- Nos brinda fibra que mejora el tránsito intestinal. 4.- Fortalece …

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