Una taza de té de canela con limón por las mañanas te ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre, y sus efectos nocivos: obstrucción de arterias, mareos y presión alta.
Además de esto, el té de canela y limón sirve para:
1. Antioxidante: Ayuda a tu organismo a reparar los daños producidos por el estrés, además ayuda en la prevención de arrugas, acné, diabetes, y alzheime.
2. Mejora la digestión: Ayuda a que los riñones trabajen de mejor forma; ya que aumentan la producción de ácidos digestivos.
3. Pérdida de peso: Al tomar una taza antes de cada comida te sentirás más saciada; es decir, comerás menos y tu cuerpo absorberá de forma más eficiente los nutrientes.
4. Refrescas el aliento: El limón que contiene contribuye a la eliminación de bacterias en la boca, las cuales son causa del mal aliento.
5. Mejora la memoria: Esta infusión controla los niveles altos de azúcar, los cuales están asociados a daños en el cerebro.
Esperamos que tomes en cuanta estos beneficios, ya sabes por que debes consumir esta bebida diariamente con moderación. Puedes endulzar con miel de abeja o stevia.
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