Smoothie

El batido para un vientre plano que cautiva las redes sociales

Este batido para un vientre plano se ha hecho viral en las redes sociales, no solo porque es delicioso sino porque ¡de verdad funciona!

Este batido ya alcanza miles de repines en la red social pinterest, donde se publico la receta en cuestión.

Como ya comentamos, esta receta, publicada por el portal web de belleza Byrdie, fue creada por los expertos del talk show ‘The Doctors’ (el médico de urgencias Dr. Travis Stork, el cirujano plástico Dr. Andrew Ordon, la uróloga Dra. Jennifer Berman y la directora de la publicación Reader’s Digest, Liz Vaccariello) y aseguran que no solo te ayuda a bajar de peso sino que tiene un efecto saciante.




Ingredientes:

  • 1 taza de leche de almendras
  • Una banana
  • 1/2 aguacate
  • 1 cucharadita de mantequilla de almendras
  • 1 cucharada de cacao puro
  • 3 dátiles
  • Hielo picado

Cómo hacer el batido para un vientre plano

Simplemente debes colocar todos los ingredientes dentro de una licuadora y mezclar hasta que se integre completamente.

¡Listo! Puedes beberlo a la hora que desees.

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