Jugo Milagroso para comenzar el año


jugo milagroso

Hoy te presentamos este Jugo Milagroso que te ayudara a desintoxica el cuerpo de manera natural y rápida. Solo necesitas 5 minutos y ya, a disfrutar de una deliciosa bebida. Comencemos…




INGREDIENTES:

  • 1/2 Taza de avena.
  • 2 tazas de espinacas.
  • 1 Remolacha.
  • 6 cabezas de brocoli.
  • 12 frambuesas.
  • 12 fresas.
  • Espirulina (opcional).
  • 1 taza de Jengibre.
  • Agua de Coco.
  • Agua natural.




PREPARACIÓN:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta que estén totalmente integrados.

Cantidad de agua: llena la mitad de la licuadora con agua de coco y la otro mitad con agua natural.

Las espinacas debes lavarlas previamente con agua y vinagre. Al igual que las frambuesas y las fresas.

El jengibre lo vas a cocinar y picar en trocitos para que sea fácil de procesar.

Si las aguas no están frías puedes agregarle un poco de hielo para que quede tipo frappé. Aunque en este caso debes disminuir la cantidad de agua.




La mezcla debe quedar de un color vinotinto oscuro.

Esta es una Bebida Milagrosa que te ayudara a desintoxicar el cuerpo luego de esos pecaditos de diciembre.

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Empieza el año con este delicioso JUGO MILAGROSO desintoxicante✨✨

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Hasta la próxima receta de Smoothie.

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