Hoy te presentamos este Jugo Milagroso que te ayudara a desintoxica el cuerpo de manera natural y rápida. Solo necesitas 5 minutos y ya, a disfrutar de una deliciosa bebida. Comencemos…
Ingredientes:
- Espinacas
- Brócoli
- Betarraga o remolacha
- 2 frambuesas.
- 12 fresas.
- 1 taza de Avena
- Espirulina (opcional).
- 1 taza de Jengibre.
- Agua de Coco.
- Agua natural.
Para la preparación solo debes agregar todos los ingredientes en una licuadora y mezclar todos los ingredientes
Las espinacas debes lavarlas previamente con agua y vinagre. Al igual que las frambuesas y las fresas.
El jengibre lo vas a cocinar y picar en trocitos para que sea fácil de procesar.
Si las aguas no están frías puedes agregarle un poco de hielo para que quede tipo frappé. Aunque en este caso debes disminuir la cantidad de agua.
La mezcla debe quedar de un color vinotinto oscuro.
Esta es una Bebida Milagrosa que te ayudara a desintoxicar el cuerpo luego de esos pecaditos de diciembre.
Espero te guste. No olvides dejarnos tu opinión en la casilla de comentarios.
Hasta la próxima receta de Smoothie.
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