La sábila o aloe vera es una planta muy conocida en varias partes del mundo con grandes beneficios para la salud.
Este superalimento es rico en vitaminas, minerales y ácido fólico que te ayudarán a aliviar diversos malestares como el estreñimiento.
Para conversar esta planta de mejor manera, podemos congelarla en cubitos, según la recomendación de especialistas del portal Tlvz.com. A continuación, te explicamos cómo utilizar la sábila de forma fácil y rápida.
¿Cómo hacer cubitos de aloe vera congelados?
Ingredientes
- 1 hoja gruesa de aloe vera o sábila
- 1 recipiente de cubos de hielo
- 1 cuchara sopera
- 1 cuchillo
- 1 tazón
Preparación
Primero, corta la penca de sábila en diagonal y remójala en un envase con agua que cubra el corte por 24 horas. De esta manera, ayudará a eliminar las antraquinonas, mal llamadas “yodo”.
Segundo, retira poco a poco el gel de aloe vera y colócalo en un tazón. Tercero, con mucho cuidado echa la sábila en el recipiente de cubos de hielo. Finalmente, pónle unas gotitas de limón en cada espacio y listo.
¿Sabes por qué se debe congelar el aloe vera?
Si congelas la sábila o aloe vera te sacará de apuro en varias oportunidades por sus propiedades curativas. ¡Toma nota!
- Usa un cubito de sábila en caso de quemaduras leves
- Es buena para tratar las ampollas de los pies ocasionadas por los zapatos o zapatillas
- Ayuda a tratar el acné
- Utiliza los cubitos de sábila para mascarillas faciales o corporales
- Puedes usar para desinflamar una zona del cuerpo cuando hay dolor
- Ayuda a tratar el estreñimiento. Puedes usar un cubo de aloe vera en tus bebidas frías o infusiones.
Recuerda que esta planta es antiinflamatoria, humectante, cicatrizante y regeneradora. Si presentas algún malestar al usar la sábila, acude con un especialista para que te realice un buen diagnóstico.
YS
