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Elabora este delicioso smoothie de aguacate y piña que aparte de ser muy saludable y repleto de vitaminas y minerales, queda exquisito.
La piña es desintoxicante y diurética, previene la retención de líquidos y tiene propiedades inflamatorias, además de ayudar en los procesos de digestión. Por otra parte el aguacate o “palta” es una fuente de grasas saludables y es muy saciante. Realiza este batido y aprovecha las propiedades de estas frutas.
Ingredientes:
- Piña
- 1 Aguacate (Avocado o Palta)
- Zumo de frambuesas.
- 1 Taza de agua (240 ml)
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carluigg@gmail.com