Cocina Saludable

Recetas

Desayunos y almuerzos saludables
Torta de Limón Saludable

Deliciosa receta de Torta de Limón saludable. De seguro te encantara por lo deliciosa y fácil de hacer. Tiene un sabor único igual a las tortas de Limón tradicionales. Comencemos… INGREDIENTES: 2 tazas de harina de avena. 1 limón. 1/2 taza de azúcar de coco o endulzante. 1 cdta de polvo de hornear. 1 cdta …

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Desayunos para Veganos

Lista de recetas: 4 Desayunos para Veganos Hoy te mostraremos 4 recetas saludables y deliciosas para el desayuno. No solo para veganos sino también para personas que quieran cuidar de su alimentación. Comencemos… Vaso de yogurt, helado y frutas. INGREDIENTES: 2 yogures de naturales. Helado vegano. 2 puñados de fresas. Arándanos (al gusto). Copos de …

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Vida Sana

Tips

Pierde peso a diario aplicando estos 4 tips

Comida saludable y no saludable

Postres saludables en pocos minutos

Postres & Smoothie

Galletas, barras, Smoothie...

El jengibre se ha vuelto muy popular por sus grandes aportes a la salud. Se utiliza en un sin fin de recetas para mejorar el estilo de vida. Una de estas recetas se trata de como preparar cerveza de jengibre casera. Esta bebida aporta un equilibrio en tu salud digestiva. Debido a su acción anti inflamatoria …

Hoy te presentamos este Jugo Milagroso que te ayudara a desintoxica el cuerpo de manera natural y rápida. Solo necesitas 5 minutos y ya, a disfrutar de una deliciosa bebida. Comencemos… INGREDIENTES: 1/2 Taza de avena. 2 tazas de espinacas. 1 Remolacha. 6 cabezas de brocoli. 12 frambuesas. 12 fresas. Espirulina (opcional). 1 taza de Jengibre. …

Los jugos detox hace más eficiente el sistema digestivo y el sistema inmunológico. Por tal motivo, los jugos detox son de gran ayuda hoy en día. Nos generan energía, buen humor, además rejuvenece nuestra piel. Comencemos con la receta… INGREDIENTES: 1 Toronja. 1/2 Pepino. 1 Remolacha. 1 Zanahoria. PREPARACIÓN: – Lavamos y pelamos todos los …

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