Cocina Saludable

Recetas

Desayunos y almuerzos saludables
recetas de cenas para diabéticos

5 Recetas de Cenas para Diabéticos Hoy te mostraremos 5 recetas saludables y deliciosas para la Cena. No solo para diabéticos sino también para personas que quieran cuidar de su alimentación. Comencemos… TOFU CON VERDURAS Ingredientes: 250 gr. de tofu. Semillas de sésamo (Al gusto). 1 zanahoria. Salsa de soja. 1 cebolla. 1 pimiento verde. …

0 805
torta de zanahoria saludable

Torta de Zanahoria Saludable, sin duda un delicioso postre para compartir a la hora del té o a cualquier hora. Esta receta la hicimos en colaboración con nuestra amiga de @snackdips.cl, esperamos la disfruten :). Comencemos… INGREDIENTES: 2 Zanahorias grandes. 2 y 3/4 de tazas de harina de avena. 1 Taza de Tagatosa o endulzante …

0 2.5k
Vida Sana

Tips

Pierde peso a diario aplicando estos 4 tips

Comida saludable y no saludable

Postres saludables en pocos minutos

Postres & Smoothie

Galletas, barras, Smoothie...

Hoy te presentamos este Jugo Milagroso que te ayudara a desintoxica el cuerpo de manera natural y rápida. Solo necesitas 5 minutos y ya, a disfrutar de una deliciosa bebida. Comencemos… INGREDIENTES: 1/2 Taza de avena. 2 tazas de espinacas. 1 Remolacha. 6 cabezas de brocoli. 12 frambuesas. 12 fresas. Espirulina (opcional). 1 taza de Jengibre. …

Los jugos detox hace más eficiente el sistema digestivo y el sistema inmunológico. Por tal motivo, los jugos detox son de gran ayuda hoy en día. Nos generan energía, buen humor, además rejuvenece nuestra piel. Comencemos con la receta… INGREDIENTES: 1 Toronja. 1/2 Pepino. 1 Remolacha. 1 Zanahoria. PREPARACIÓN: – Lavamos y pelamos todos los …

Un batido que une los sabores del mango, la fresa y el jugo de naranja en un solo vaso. Toma nota de esta bebida y sorprenda a los más pequeños de la casa. Ingredientes Para la capa de mango 1/2 taza de trozos de mango congelados 3/4 de taza de jugo de naranja 3 cucharadas …

MENU

Back

Comienza un estilo de vida saludable!