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¿ Que les parece comenzar el día con un Smoothie Súper GREEN ?

Desayunar un smoothie de frutas y verduras frescas saciará tu apetito de forma saludable, garantizando la ingesta de nutrientes, vitaminas, enzimas, minerales, grasas saludables y fibra natural.

Como ya sabemos la receta básica de un smoothie siempre consta de un líquido (agua, leche vegetal, agua de coco, etc.), frutas naturales o congeladas y verduras frescas. ¡A partir de esta base, puedes añadir diferentes ingredientes al gusto!

INGREDIENTES:

  • 2 Plátanos (Banana).
  • ½ Aguacate.
  • 2 Tazas de hierba de trigo.
  • 1 Taza de piña.
  • 1 Taza de agua.

PREPARACIÓN:

Coloca todos los ingredientes en una licuadora y procesa hasta que estén completamente integrados y en forma de batido.

Si tenias la banana congelada tuvo que haber quedado tipo frappé. Sino puedes agregar hielo y tener una bebida súper fría.

Esta es una bebida totalmente Green que te ayudara a comenzar el día con suficiente energía.

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Cuéntanos que tal te pareció nuestra receta del día de hoy en la casilla de comentarios. No dudes en enviarnos como quedo tu Smoothie Súper Green.

Hasta la próxima receta 🙂

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